[아하레터 146호] 나만의 리듬으로 하루를 시작하고 싶어요🙌

나보다는 타인으로 가득 찬 바쁜 하루를 이어가다 보면 점점 내가 흐려지는 느낌이 들 때가 있어요. 그러면 일 나보다는 타인으로 가득 찬 바쁜 하루를 이어가다 보면 점점 내가 흐려지는 느낌이 들 때가 있어요. 그러면 일하는 자아와 분리된 꿈꾸는 자아가 꿈틀대요. 그래서 뭐 색다른 활동을 해볼지 찾아보다가 ‘현실적으로…’ 또 핑계를 대며 안주하죠.🙃 현실에 지쳐 잊어버린 감각을 깨우고 잃어가는 삶을 회복하여 자신만의 하루를 만드는 데 필요한 실용적인 방법을 알아보아요. 복잡하게 엉킨 머릿속과 마음속을 정리하고 일상의 밀도를 높일 수 있을 것 같아요. 자기 검열, 완벽주의, 창의력 고갈로 답답한 일상에 숨을 불어넣는 새로운 출발점이 되어줄 거예요! 완벽하게 하지 않아도 된다면 나는                               를 시도할 것이다. 옷을 입고 집 안을 꾸미고 맡은 일을 수행하는 방식, 보는 영화나 함께 어울리는 사람 등 우리가 하는 모든 것은 창조적 표현이다. 그런데 우리는 창조성을 일부 ‘아티스트’만의 자질로 여기거나 돈과 시간, 남의 간섭과 사회 통념 때문에 엄청난 기쁨을 누릴 기회를 스스로 차버린다. 대표적으로 꿈을 추구하려면 현재의 삶을 버려야 한다는 오해를 꼽을 수 있다. 자율성과 가능성을 더 경험하기 위해 창조성을 막는 장애물에 맞서보자. 더 보기 클릭 출처: 아하레터│아티스트 웨이 내 안의 창의성을 깨우는 두 가지 방법 멋진 삶을 위해 실제로 달라지고 놀라운 변화를 일으키고 싶다면 우리의 에너지를 보다 생산적인 방향, 곧 자신을 돌보는 데 써야 한다. 자기 자신에게 더 충실해지면 더 독창적인 존재가 된다. 우리의 꿈과 이상의 원천이 바로 우리 자신이기 때문이다. 또, 자신의 가치를 스스로 분명히 인식할수록 타인에게도 더 의미 있는 존재가 된다. 우리가 자신을 위해 스스로 행동하도록 이끄는, 내 안의 창의성을 확장시키는 도구를 활용하자. 더 보기 클릭 출처: 아하레터│아티스트 웨이 ◼ 잘했어? 못했어? 보다 중요한 질문 낯선 맥락에서만 발견하게 되는 나의 모습이 있다. 오직 초보만이 배우게 되는 것도 있다. 지금까지 잘 해내려고 정말 애쓴 나에게 이제는 다른 질문을 해보자. 나를 모험으로 이끌어줄 질문을. 더 보기 클릭 키워드: #서늘한여름밤 #그림일기│출처: 서밤 ◼ “아… 그냥 확! 때려치우고 싶다.” 일이 꽈배기처럼 꼬일 때마다 입버릇처럼 나오는 말. 많은 직장인이 하루에도 몇 번씩 속으로 되뇔 것이다. 회사 생활에서 멘탈 관리는 필수. 알아차리고 숨 가다듬고 질문하는 3단 콤보로 평정심을 장착해본다. 더 보기 클릭 키워드: #직장인 #스트레스│출처: 수풀림 ◼ 프라다가 단편소설을 공개한 이유 2025년 2월, 프라다는 단순한 캠페인을 넘어선 문학적 실험을 시작했다. 작가 모시페그와 배우 멀리건이 함께한 이 프로젝트에서 공개한 책은 단지 종이의 묶음이 아니라, ‘읽는 소비자’를 의식한 새로운 형태의 럭셔리였다. 더 보기 클릭 키워드: #송길영의빅데이터 #브랜드│출처: 중앙일보 ◼ ‘일못러’ 탈출하려면 가장 먼저 해야 할 일 내가 가진 문제를 정확히 알아야 올바른 대책을 마련할 수 있다. 일을 못하는 사람이 되고 싶지 않다면, 지난 잘못을 들추는 게 괴로워도 자신이 실수한 원인을 파악해야 한다. 나에 대해 분석하는 방법을 소개한다. 더 보기 클릭 키워드: #일잘러 #자기성찰│출처: 보이저 “단 한 번도 본 적 없는 나를 만나게 될 책” 전 세계 500만 명이 증명한 창의력 회복의 바이블 《아티스트 웨이》 30주년 기념 특별판✨ 일상에서 영감과 자기표현을 잃은 모든 이들에게 깊은 울림을 주며 오랜 세월 사랑받아온 책이에요. 복잡한 생각과 감정을 정리하는 루틴이 필요한 분, 자기검열과 완벽주의로 지쳐가는 분, 하고 싶은 건 많은데 시작이 어려운 분들에게 추천해요. 자신을 발견하고 성장할 수 있게 도와줄 워크북 《아티스트 웨이》와 ‘모닝 페이지’ 실천 노트로 창조성 회복 여정을 시작해보세요! ※ 아하레터 구독자만 참여할 수 있습니다.  이벤트 참여하기 🦴 음악이 남한강처럼 흐르는 양평 스타벅스 사일런트룸에서 단편 소설 읽으며 쉬기🎶☕📚 🦴 동물의 왕국 입장🦥🐘🦘... 내 성향은 어떤 포유류일까? 🦴 7월 21일부터 1차 신청하세요! 민생회복 소비쿠폰 신청 방법💳 🦴 전자영수증 발급 등 녹색생활 실천하고 적립 받는 탄소중립포인트 제도 참여 방법과 인센티브 정리 🦴 클래식 대신 컨템퍼러리, 익숙함보다 신선함을 원하는 이들을 위한 5편의 여름 영화🌞   다음에는 놀이 한 조각도 들고 오겠습니다! 아하레터는 구독자 여러분의 사랑으로 자라납니다~💞   🗨 멀어진 것이 아니라 '달라진 것'이라는... 그러네요... 오늘 사유 한 조각 얻고 갑니다. 🗨 혼자 놀기 고수가 되고 싶어요! 집에서 혼자 할 수 있는 퍼즐 등 여러 재밌는 일들을 추천해주면 좋겠어요! 📜 오늘 아하레터 어떠셨나요? 친구에게 아하레터 추천하기 👍 editor 슈가슈가+섭섭이 정기 레터는 격주로 발행해요. 메일함에서 또 만나요~💌 Copyrightⓒ wisdomhouse All rights reserved (주)위즈덤하우스 광고성 정보 수신 동의  메일 수신거부  지난 호 보기  무료 구독