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[Q&A + 요약 영상] 이유진 랜선사수 라이브 강연 '당신은 잘 자고 있나요?'랜선사수 라이브 강연 2023. 4. 18. 18:33
안녕하세요, 아하레터 만드는 슈가슈가입니다.🙋♀️ 이유진 랜선사수 라이브 강연에서는 '잠을 잘 자는 방법'을 배웠습니다. 20여 년 동안 수면의학을 전공하며 서울대학교병원 정신건강의학과 그리고 수면의학센터 교수로 일하고 있는 이유진 랜선사수에게 잠에 대해 많은 이야기를 듣고 숙면의 비법도 얻을 수 있는 건강한 시간이었어요. 마치 대학병원 상담처럼 치열했던 질의응답 내용을 정리했어요. 그동안 답을 찾고 있었던 잠에 대한 궁금증을 풀어보세요.😉 질문 1 몇 시간을 자야 건강한 수면인가요? 나이대별 적정 수면 시간이 있나요? 랜선사수의 답변 사람마다 필요한 수면의 양은 다 다릅니다. 잠이 많은 사람도 있고 잠이 적은 사람도 있어요. 잠이 많은 사람인 롱슬립퍼는 최소 9시간 정도는 자야 낮에 졸립지 않고 생활..
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[종료] '3만 기념' 완독하지 않는 북클럽 6. 요즘 사는 맛 ② 북토크완독하지 않는 북클럽 2023. 4. 12. 12:41
아하레터 구독자 3만 기념🎉 특별한 완독하지 않는 북클럽을 오픈합니다! 『요즘 사는 맛 2 : 인생의 풍미를 2% 올려주는 열두 가지 이야기』를 보고 김신지 작가님, 이연 작가님과 직접 소통하는 줌북토크로 즐겁게 마무리해봐요🙋♀️ 이번 북토크 때는 작가 사인본과 맥주잔 굿즈 선물 이벤트도 있어요! 👉여기를 클릭해 신청하기👈 5월에 완독하지 않는 북클럽에서 함께 읽을 책은 『요즘 사는 맛 2』 입니다. 북클럽 마지막 날에는 여행이 고플 때 태국 음식을 먹는 김신지 작가님, 봄이 올 때 샌드위치를 먹는 이연 작가님과 멋있게 먹고 맛있게 사는 이야기를 나눠봅니다. ✨김신지X이연 작가 북토크: 5월 23일(화) 저녁 8시✨ - 북토크는 약 1시간, 줌zoom으로 진행됩니다. - 북토크 입장 링크는 5월 23일..
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[종료] '3만 기념' 앵콜! 랜선사수 라이브 강연 - 김도영/이윤규/임현주/김민철랜선사수 라이브 강연 2023. 4. 10. 22:18
아하레터 구독자 3만 기념🎉 여러분의 응원에 보답하고자, '오늘도 아하!'를 슬로건으로 랜선사수 '앵콜' 라이브 강연이 열립니다! 하루 한 명의 작가님과 매일 함께 유익한 시간 만들어가요🙋♀️ 이번 라이브 강연 때는 특별하게 저자 사인본 증정 이벤트도 있어요! ① 브랜드로부터 배웁니다 : 브랜드를 들여다보는 새로운 방법! 세 가지 키워드로 브랜드의 주소를 찾는 'Brand 3 Words' 네이버 브랜드 기획자 김도영 랜선사수와 함께 브랜드를 들여다보는 새로운 방법, 'Brand 3 Words'을 배웁니다. 브랜드 주소 찾기 연습을 통해 '나의 주소'를 찾아가 보는 것에 대해 이야기합니다. 기존에 가지고 있던 굳은 시각에서 벗어나 나만의 새로운 시선으로 브랜드를 읽어봅니다. - 김도영 랜선사수 소개: 『..
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[종료] 랜선사수 라이브 강연 11. 당신은 잘 자고 있나요?랜선사수 라이브 강연 2023. 3. 7. 16:48
👉여기를 클릭해 신청하기👈 안녕하세요, 여러분🙋♀️ 3월 랜선사수 라이브 강연 주제는 '잠'입니다. 매일 아침부터 피곤한가요? 왠지 머리가 맑지 않은 느낌이 드나요? 목뒤가 뻐근하고 몸이 찌뿌둥하세요? 이 질문에 '네'라고 답하는 사람이 많을 거예요. 우리 대부분은 겪고 있을 상태죠.. 일하면서 쌓이는 피로와 밤마다 싸우는 불면을 어느 정도 그러려니 하며 살아가고 있을 거예요. 우리는 정말 많이 피곤하지 않다면, 잠을 푹 자야 한다는 생각은 잘 못하는 것 같아요. 이제는 잠의 중요성에 대한 지식과 정보도 많이 접하게 되었는데, 그래도 한가해야 잠을 마음껏 잘 수 있다고 생각하고 있는 건 아닐까요? 건강하고 행복하게 살기 위해서 잠은 정말 중요한데 말이죠. 당장 생각해보면, 잠을 잘 자고 출근하는 날에는..
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[Q&A] 김도영 랜선사수 라이브 강연 '브랜드로부터 배웁니다'랜선사수 라이브 강연 2023. 3. 6. 16:43
안녕하세요, 아하레터 만드는 슈가슈가입니다.🙋♀️ 지난 랜선사수 라이브 강연에서는 김도영 랜선사수에게 '어떻게 하면 브랜드와 브랜딩에 친근하게 다가갈 수 있는지' 이야기를 들었습니다. 김도영 랜선사수만의 개념 정리와 사례를 통해 브랜드에 대한 관점과 사고를 넓힐 수 있는 시간이었던 것 같아요. 또한 브랜드를 읽는다는 게 어떤 의미인지, 브랜드 읽기의 즐거움에 대해 생각해볼 수 있었답니다. 여러분이 일상의 브랜드도 새롭게 읽는 시선을 기르는 데 도움이 되길 바라며, 브랜드로부터 일에 대한 관점과 삶을 위한 태도를 배운다고 말하는 김도영 랜선사수 라이브 강연의 Q&A를 정리했어요.😉 질문 1 브랜드 기획 일을 시작하게 된 계기가 있을까요? 랜선사수의 답변 저는 사실 광고 쪽 마케팅, 그다음에 콘텐츠 기획,..
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[종료] 랜선사수 라이브 10. 브랜드로부터 배웁니다랜선사수 라이브 강연 2023. 2. 7. 16:35
👉여기를 클릭해 신청하기👈 안녕하세요, 이번 랜선사수 라이브 주제는 '브랜드 읽기의 즐거움'입니다.🙋♀️ 여러분은 어떤 브랜드를 좋아하세요? 그 이유는 무엇인가요? 그 브랜드는 어디서부터 어떻게 내 마음을 사로잡았을까요? 무수히 많은 브랜드가 존재하고, 지금 이순간에도 새로운 브랜드가 탄생하는 이유는 무엇일까요? 브랜드를 보고 좋다, 재밌다, 대단하다, 소비하는 정도를 넘어 브랜드를 읽듯이 들여다보면 배울 수 있는 것들이 있습니다. 여러분과 함께 브랜드를 읽는 즐거움을 느껴보고자 김도영 랜선사수를 모셔 왔어요. 네이버 브랜드 기획자인 김도영 랜선사수는 브랜드로부터 일에 대한 관점도, 삶을 위한 태도도 배운다고 합니다. "브랜드란 본질 그대로를 똑바로 마주할 때 얻는 유익함과 나만의 시각으로 마음껏 재해..
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[종료] 랜선사수 라이브 강연 9. 다시 내일을 기대하는 법랜선사수 라이브 강연 2023. 1. 25. 07:00
👉여기를 클릭해 신청하기👈 안녕하세요, 2023년 첫 랜선사수 라이브 강연이 열립니다.🙋♀️ 이번 랜선사수 라이브 강연 주제는 '다시 내일을 기대하는 법'입니다. 문득 '지금 나는 괜찮은 걸까?'라는 생각이 들 때가 있어요. 일도 돈도 인간관계도 큰 문제 없이 살고 있는데, 미래를 생각하면 기대와 희망보다는 막막해지기만 하고요. "그렇다고 점점 꺼져가는 기대의 불꽃을 바라보기만 해야" 할까요? 바뀔 수 있지 않을까요? 이런 시기를 어떻게 지나가야 더 나은 내가 될 수 있을까요? 충분히 열심히 살고 있지만, 앞으로 행복할 수 있을까, 이렇게 나이 들어가는 것인가, 불안하기도 하고 지쳐버린 것도 같고, 그동안 이룬 성취도 허무하게 느껴지는 시간이 있는 것 같아요. 이번 강연의 랜선사수인 임현주 아나운서도 ..
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[Q&A + 요약 영상] 랜선사수 라이브 강연 'Z세대를 중심으로 보는 2023 트렌드 이슈'랜선사수 라이브 강연 2023. 1. 17. 16:30
안녕하세요, 아하레터 만드는 슈가슈가입니다. 지난 2022년 마지막 랜선사수 라이브 강연, 대학내일20대연구소 이재흔 랜선사수에게 2023년 트렌드 이슈에 대해 배워보았는데요. 트렌드의 중심에 있는 Z세대의 가치관, 일, 콘텐츠, 소비문화, 그리고 4가지 키워드 통해 올해의 트렌드를 살펴보았습니다. 핵심만 쏙쏙!! 1시간 만에 1년의 트렌드를 알아볼 수 있었어요. Z세대에 대한 이해와 트렌드 인사이트를 얻을 수 있는 시간이었어요. 트렌드 정보를 수집하고 예측하는 방법, 트렌드 모니터링 소스, 트렌드에 대한 직감 등 많은 질문을 다룬 이재흔 랜선사수 강연의 Q&A를 정리했어요.😉 질문 1 매년마다 한 해의 트렌드를 어떻게 수집하고 정리하고 예측하는지 대학내일 팀이 일하는 방식이 궁금해요. 랜선사수의 답변 ..